A tökmagolaj A tökmagolajat régóta használják gyógyászati célokra, egészen pontosan a hidegen sajtolt fajtáját, hiszen így nem bomlanak le a telítetlen zsírsavak és vitaminok.
Kb. 46% zsírt tartalmaz, amelynek 57%-át többszörösen telítetlen zsírsavak teszik ki. Sötétbarnás, zöldes színű, kifejezetten aromás olajfajta. A benne lévő telítetlen zsírsavak helyreállítják a magas koleszterin szintet, késleltetik az érelmeszesedést. Véd a szabadgyököktől, melyek több betegség okozói.
Mint általában a hidegen sajtolt olajfajtáknak, ennek is magas az antioxidáns tartalma, amely lassítja a szervezet öregedési folyamatát és megköti a szabadgyököket.
Tartalmaz E- és, F-vitaminokat. Utóbbinak fontos szerepe van a magzat idegrendszeri kifejlődésében, előbbinek a terhesség korai szakaszában lehetséges spontán vetélés megelőzésében.
Alkalmas a prosztata jóindulatú megnagyobbodását kísérő tünetek enyhítésében: fájdalom, a vizelés gyakorisága.
Nők számára sem elhanyagolható, például egy felfázás után. Jótékony hatása van betegség után a legyengült szervezet erősítésében. Koenzim- Q tartalma immunstimuláló és antioxidáns hatással bír.
Sokoldalú felhasználása lehetséges, akár salátaöntetként, magában, ízesítésre vagy kenyérre kenve.
Gyógyhatású készítményként napi 1 kanállal javasolt. Aki nem szereti az ízét, viszont nem szeretné nélkülözni a tökmagolaj értékes hatóanyagait, az Peponen kapszula formában is beviheti a szervezetébe.
Az olaj és a kapszula beszerezhető gyógyszertárakba, drogériákban, bioboltokban. | Legolvasottabb cikkek  | A mai modern táplálkozás kifejezetten savasító. A cukros, szénsavas üdítőitalok egyéb... tovább >> |  | Az ember egészségi állapota nagymértékben függ a táplálkozással a szervezetbe... tovább >> |  | Szinte minden ember tudja, hogy a legtöbb C-vitamin a citromban, a narancsban, a gyümölcsökben és... tovább >> |  | A hajhullásnak számtalan oka lehet. Éppen ezért a legfontosabb a hajhullás okának feltárása... tovább >> |  | A szőlőmagot szárítás után összezúzzák és magasnyomású préssel kisajtolják az olajat belőle. A szőlőmagnak... tovább >> |  | A nap, mint a legfontosabb éltető energia rendkívül fontos az emberi szervezet számára... tovább >> |  | A fejes káposzta az egyik legrégebbem termesztett konyhakerti növény. Egyik előnye, hogy egész évben... tovább >> |
|